С настъпването на зимата много хора може да предпочетат да останат на закрито, за да избегнат студа и суровото време. Въпреки това, прекарването на време навън през този сезон може да предложи множество предимства за физическото и психическото здраве. В тази статия ще обсъдим ползите от зимните разходки и ще предоставим съвети как да се […]